体温を上げて運動習慣を身につけ、
心も体もポカポカに。
自分を大切にする毎日を始めよう。
ReON（リオン）は、ただのホットヨガスタジオではありません。国際特許取得の溶岩プレートが敷き詰められたスタジオで、体温を＋1℃上げることで冷えをはじめとする未病にアプローチし、健康的な体づくりをサポートします。他では味わえない、心地よく温まれるスタジオで、自分を大切にする新しい習慣を始めましょう。
これらは「未病」と呼ばれ、病院に行くほどではないけれど、日々の生活に小さな不調をもたらします。しかし、放っておくと、大きな病気につながってしまうんです。体温を上げる習慣を取り入れることで、毎日をもっと快適に、心も体も整えた生活を目指しましょう。
・血行が悪い感じがして むくむ
・冬だけでなく夏も寒さを感じる
・効果的な対応策がわからない
・体重が戻らず増える一方
・食事制限しても変化なし
・運動しても効果が出にくい
・突然ほてり、汗が止まらない
・些細なことでイライラしてしまう
・夜中に何度も目が覚めてしまう
・お腹が張りが常に気になる
・対策しても改善されない
・肌荒れへの影響も気になる
・寝付きが悪い
・夜中に目が覚めて疲れる
・睡眠不足で日中がつらい
・生理の痛みが重くて辛い
・痛み止めが効かない日がある
・薬を飲むのをやめたい
・些細なことでイライラする
・気持ちが落ち込みやすい
・リラックスできない日が多い
・頭痛で仕事に集中できない
・天候の変化に振り回される
・頭痛薬が効かず不安が増す
・肩や首につまりを感じる
・こりがずっと無くならない
・整体に行ってもすぐに戻る
・鏡を見るたび気になってしまう
・白髪での老けた印象が気になる
・頻繁な染めで頭皮が心配になる
スタジオには、サウナでも大人気の、富士山の天然溶岩から生まれた「MAGMAプレート」を採用。この特許取得の高機能プレートは、人の体を発熱状態まで温められる技術で、冷え性の改善に大きく貢献します。日本・米国・中国の3カ国で特許を取得したこの設備が、全身を均等に温め、他のスタジオでは味わえない特別な温熱体験を提供します。
スタジオ内は水蒸気を利用して温めており、のぼせるような暑さや息苦しさがありません。気づいたら汗が流れるほど自然で心地よい環境が整っているため、無理なくリラックスしながら体を温められます。
一般的なホットヨガスタジオが運動やポーズの習得を目的としているのに対し、このスタジオでは「体を温める」ことを主軸に据えています。温めることで体の芯から健康を引き出し、未病を解消する新しいアプローチです。
ReONみなとみらいでは、温かいスタッフと先生が揃い、初めての方でも安心して通える雰囲気を大切にしています。初めての方が感じる不安にも寄り添い、気軽にご相談いただける環境です。
困っているお客様にはすぐに声をかけ、安心して通い始められるようサポート。スタッフ全員が、お客様にとって心地よい時間と空間を提供できるよう努めています。
健康の為に何が良いか勉強していたら体温を上げる事がとても大切と学び、体温が＋1℃上げられるスタジオがあるとご紹介していただきリオンに行ってみました。男性が入れるレッスンもあって沢山汗かけました。家に帰っても身体ポカポカ。冷え性の人にはオススメですね。
ちなみに初心者で初めてで身体が固い私でも全然大丈夫でした！スッキリ！！まさに滝汗！！
スタッフの方も親切な対応で、しっかり説明してくれたので初めてでも安心でした。
健康の為に何が良いか勉強していたら体温を上げる事がとても大切と学び、体温が＋1℃上げられるスタジオがあるとご紹介していただきリオンに行ってみました。男性が入れるレッスンもあって沢山汗かけました。家に帰っても身体ポカポカ。冷え性の人にはオススメですね。
ちなみに初心者で初めてで身体が固い私でも全然大丈夫でした！スッキリ！！まさに滝汗！！
スタッフの方も親切な対応で、しっかり説明してくれたので初めてでも安心でした。
娘と一緒に通っています。色々なレッスンがある為、自分に合ったレッスンを見つける事ができ、初心者でも安心して通う事ができます。
とにかくとんでもなく汗をかきます。冷えに悩んでいましたが、最近は調子も良くなってきました。スタジオ内は熱いのですが、しっかり息もしやすいので、レッスンに集中できると思います。
娘と一緒に通っています。色々なレッスンがある為、自分に合ったレッスンを見つける事ができ、初心者でも安心して通う事ができます。
とにかくとんでもなく汗をかきます。冷えに悩んでいましたが、最近は調子も良くなってきました。スタジオ内は熱いのですが、しっかり息もしやすいので、レッスンに集中できると思います。
汗をかきにくい私でしたがものすごい量の汗がでて、気になっていたむくみも取れ帰る頃には心も体もスッキリ！ものすごく体が軽く感じました。しばらく通うことになりそうです！
汗をかきにくい私でしたがものすごい量の汗がでて、気になっていたむくみも取れ帰る頃には心も体もスッキリ！ものすごく体が軽く感じました。しばらく通うことになりそうです！